Нерегулярный (неритмичный) пульс: причины, что делать и когда это опасно

Что значит «нерегулярный пульс» простыми словами

Нерегулярный (неритмичный) пульс – это состояние, при котором интервалы между ударами сердца неодинаковы. В норме здоровое сердце бьётся ритмично, как метроном, с равными промежутками между ударами. Когда ритм сбивается, пульс становится «рваным», «пляшущим», интервалы то короче, то длиннее.
Пациенты и врачи описывают это состояние по-разному:
  • нерегулярный пульс на тонометре (прибор показывает значок аритмии);
  • пульс сбивается, становится неритмичным;
  • непостоянный пульс – то частый, то редкий, то с пропусками;
  • нарушение ритма пульса при нормальном самочувствии.

Откуда берётся информация о нерегулярном пульсе?
Современные автоматические тонометры (Omron, AND, Microlife и др.) оснащены функцией детектора аритмии. Если во время измерения прибор фиксирует нерегулярные интервалы между ударами, на экране появляется соответствующий значок. Это не диагноз, а сигнал – «проверьте ритм сердца».

Нерегулярный пульс может быть как вариантом нормы (дыхательная аритмия у молодых), так и признаком серьёзного нарушения ритма (мерцательная аритмия, частая экстрасистолия). Разобраться может только врач после ЭКГ.

Как пациенты описывают нерегулярный и неритмичный пульс

Типичные формулировки из реальных запросов:
  • нерегулярный пульс на тонометре, а сердце не болит;
  • тонометр показывает значок аритмии;
  • что означает нерегулярный пульс при измерении давления;
  • пульс сбивается, неритмичный, то чаще, то реже;
  • непостоянный пульс: то 70, то 90, то с пропусками;
  • ритмичный и неритмичный пульс – в чём разница;
  • после нагрузки пульс сбился и не восстанавливается;
  • сбивается пульс в покое, без видимой причины;
  • почему после приседаний сбивается пульс сердца.

Нерегулярный пульс может не ощущаться пациентом. Человек чувствует себя нормально, но тонометр или пальпация пульса выявляют неритмичность. Это частая ситуация при фибрилляции предсердий – особенно её пароксизмальной (приступообразной) форме.

Почему пульс становится нерегулярным – полный список причин

Физиологические (безопасные) причины – вариант нормы

Дыхательная аритмия (синусовая аритмия)
Самая частая причина нерегулярного пульса у детей, подростков и молодых людей. На вдохе пульс учащается, на выдохе – замедляется. Это вариант нормы, связанный с регуляцией тонуса блуждающего нерва. На ЭКГ – синусовый ритм с вариабельностью.
Физическая нагрузка, стресс, волнение
После бега, при стрессе или страхе пульс может становиться неритмичным из-за выброса адреналина. После отдыха ритм восстанавливается.
Кофе, алкоголь, энергетики, курение
Временное нарушение регулярности пульса после стимуляторов. Обычно проходит через несколько часов.

Патологические причины – требуют внимания

Фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия)
Самая частая причина стойкого нерегулярного пульса у людей старше 50–60 лет. Пульс становится абсолютно неритмичным, «беспорядочным». ЧСС может быть нормальной (60–90), частой (100–140) или редкой (40–60) на фоне лечения.
Фибрилляция предсердий опасна тромбообразованием в ушке левого предсердия и риском ишемического инсульта.
Частая экстрасистолия (наджелудочковая или желудочковая)
Внеочередные сокращения сердца создают ощущение «сбоя», а пауза после них – нерегулярность. Если экстрасистол очень много (более 10–30% от всех ударов), пульс становится стойко нерегулярным.
Пароксизмальная тахикардия (наджелудочковая или желудочковая)
Внезапное учащение пульса (140–250 уд/мин) с нерегулярным ритмом (если тахикардия не строго регулярная).
Синусовая аритмия (патологическая)
В отличие от дыхательной, возникает в покое, не связана с фазами дыхания. Может быть признаком дисфункции синусового узла или вегетативной дисфункции.
Блокады сердца (АВ-блокада 2 степени, тип I и II)
Периодические выпадения сокращений желудочков создают нерегулярность пульса с паузами до нескольких секунд.

Нерегулярный пульс на тонометре – что это значит и как расшифровать

Большинство современных автоматических тонометров (Omron M3, M6, AND UA-777, Microlife WatchBP Home и др.) имеют функцию детектора аритмии.

Как это работает:
Тонометр анализирует интервалы между пульсовыми волнами во время измерения. Если нерегулярность обнаруживается, на экране появляется значок – обычно это мерцающая иконка сердца или буква «A» (arrhythmia).
Что это может означать:
  1. Дыхательная аритмия (часто у молодых, неопасно).
  2. Единичные экстрасистолы (обычно неопасно).
  3. Мерцательная аритмия (опасно, требует лечения).
  4. Частая экстрасистолия (требует обследования).
  5. Ошибка измерения (если вы двигали рукой, разговаривали, нервничали).

Значок аритмии на тонометре – это не диагноз, а повод сделать ЭКГ. Особенно если он появляется регулярно при каждом измерении.

Когда нерегулярный пульс опасен, а когда – нет

Признак

Вероятно безопасно

Вероятно опасно

Возраст

до 40–50 лет

старше 60–70 лет

Связь с дыханием

есть (на вдохе чаще, на выдохе реже)

нет

Связь с нагрузкой

учащается и становится нерегулярным

возникает в покое

Сопутствующие симптомы

нет, чувствуете себя хорошо

слабость, одышка, головокружение, обмороки

Регулярность появления

иногда, после кофе/алкоголя/стресса

постоянно, при каждом измерении

Заболевания сердца в анамнезе

нет

есть (ИБС, пороки, кардиомиопатия)

Если нерегулярный пульс обнаружен случайно, вы молоды и здоровы, нет симптомов – скорее всего, это вариант нормы. Если вам за 60, есть гипертония, диабет или заболевания сердца – вероятна мерцательная аритмия, нужна ЭКГ.

Красные флаги – при каком нерегулярном пульсе вызывать скорую

  • пульс очень частый (более 120–140) или очень редкий (менее 40) и при этом нерегулярный;
  • нерегулярный пульс сопровождается сильной слабостью, головокружением, предобморочным состоянием;
  • потеря сознания (даже на секунду);
  • боли за грудиной, одышка, чувство нехватки воздуха;
  • нерегулярный пульс возник впервые на фоне высокой температуры, инфекции, травмы;
  • значок аритмии на тонометре появился после инсульта или инфаркта в анамнезе.

Что делать, если вы обнаружили нерегулярный пульс – пошаговая инструкция

  1. Не паниковать. Нерегулярный пульс часто бывает вариантом нормы, особенно у молодых.
  2. Повторить измерение через 5–10 минут в спокойном состоянии, не разговаривая и не двигая рукой. Если значок исчез – вероятно, была временная аритмия или ошибка измерения.
  3. Проверить пульс пальцами на запястье. Если чувствуете явные пропуски ударов или неритмичность – это повод для обследования.
  4. Сделать ЭКГ в ближайшие дни. Это простой и быстрый тест, который покажет, есть ли реальное нарушение ритма.
  5. Если нерегулярный пульс появляется постоянно (при каждом измерении) – записаться к кардиологу для Холтера и ЭхоКГ.
  6. При наличии красных флагов – не ждать, вызывать скорую.

Какие обследования нужны при нерегулярном пульсе

  • ЭКГ в покое – основной скрининг. Если нерегулярность постоянная (например, мерцательная аритмия) – её будет видно.
  • Холтеровское мониторирование ЭКГ (24–72 часа) – если нерегулярность появляется периодически. Пациент живёт обычной жизнью, а прибор фиксирует все эпизоды аритмии.
  • Эхокардиография (УЗИ сердца) – для оценки структуры сердца (размер предсердий, функция клапанов, фракция выброса).
  • Лабораторные анализы: ТТГ, калий, магний, общий анализ крови с ферритином.

Как лечить нерегулярный пульс – подход зависит от причины

Если причина – дыхательная аритмия или единичные экстрасистолы
Лечение не требуется. Это вариант нормы.

Если причина – мерцательная аритмия
  • Контроль ритма (восстановление синусового ритма) или контроль частоты (бета-блокаторы, дигоксин);
  • Антикоагулянты (разжижение крови) для профилактики инсульта – варфарин, ксарелто, эликвис, прадакса;
  • Радиочастотная или криобаллонная абляция – прижигание очагов в лёгочных венах.

Если причина – частая экстрасистолия
  • При отсутствии симптомов и здоровом сердце – наблюдение, лечение не требуется;
  • При выраженных симптомах – бета-блокаторы или антиаритмики (аллапинин, ритмонорм);
  • Радиочастотная абляция при очень частых экстрасистолах (более 20–30%).

Если причина – электролитные нарушения (низкий калий, магний)
  • Коррекция дефицита под контролем врача.

Частые вопросы о нерегулярном и неритмичном пульсе

Видео

Сердечные боли. Как болит сердце?
Про сердечные боли у женщин

Что делать, если вы обнаружили нерегулярный пульс

Нерегулярный пульс – это важный сигнал, но не повод для паники. В молодом возрасте он чаще всего безопасен (дыхательная аритмия). Но у людей старше 60 лет с гипертонией, диабетом или заболеваниями сердца нерегулярный пульс требует исключения мерцательной аритмии – одного из главных факторов риска инсульта.
Запишитесь на приём к кардиологу. Я помогу разобраться в причинах вашего нерегулярного пульса, расшифрую данные тонометра, при необходимости назначу ЭКГ, Холтер и УЗИ сердца. Если обнаружу мерцательную аритмию – подберу безопасную терапию для профилактики инсульта. Ваше спокойствие и здоровье сосудов – в ваших руках.
Консультация кардиолога онлайн Мой инстаграм

Похожие симптомы:

  • Креатинин

    Подробнее
  • СКФ

    Скорость клубочковой фильтрации.
    Подробнее
  • Общий холестерин

    Подробнее
  • Холестерин-ЛПНП

    «Плохой» холестерин
    Подробнее
  • Холестерин-ЛПВП

    «Хороший» холестерин
    Подробнее
  • Триглицериды

    Подробнее
  • Тропонин

    Подробнее
  • Креатинкиназа-МВ

    КФК-МВ
    Подробнее
  • Тревожные симптомы, требующие срочного вызова скорой: сильная давящая боль, острая одышка, потеря сознания.
  • Требующие плановой консультации кардиолога: перебои, отеки, повышенное давление.
  • Общие, которые важно не игнорировать: хроническая усталость, головокружение.